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2011.12.14 Wed ためしてガッテン~腸の調子を退治せよ!

風邪でおかなを下したことがある
食あたりの時におなかを壊した
→免疫力が低下した結果

下痢が慢性化する原因は?
ストレスで下痢が慢性化するのか
長引く下痢は脳に原因!?
ストレスを抱えている人は痛みを感じやすくなる
腸への刺激が脳へのストレスへ
過敏性腸症候群

慢性下痢の”新”犯人
吸気中のメタンガス成分が多い

かぜが治ると下痢も治ったのはなぜ?
服用した風邪薬の抗生物質が細菌をやっつけた
免疫力が低下すると小腸に腸内細菌が進出する

慢性下痢の原因
・『腸内細菌』タイプ
・『大腸にバリア』タイプ(15~20%ほど、薬の飲み過ぎ)


スグできる簡単対策!
・8時間以上の空腹時間を確保
・原因となる薬の服用をやめる(医師に相談)

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